Po co nam WARTOŚCI w życiu? - odc. 4
Po co nam WARTOŚCI w życiu? - odc. 4
autorem artykułu jest Ryszard Skarbek
----------------------------------------
Tańcząc z Życiem
Blog nt. Rozwoju Osobistego
----------------------------------------
Często startujeny w dorosłe życie z bagażem, który "zapakowano" nam w czasie naszego dzieciństwa i młodości. I często nie zdajemy sobie sprawy, jak wielki wpływ ma ten bagaż na nasze wybory i na nasze postępowanie. Sam przeszedłem przez wieloletni proces "czyszczenia", czy też pozbywania się niepotrzebnego balastu. Co więcej, ten proces wciąż trwa i sądzę, że będzie trwał do końca moich dni (chyba, że wcześniej uda mi się osiągnąć poziom "oświecenia" :-).
Wierzę bowiem głęboko (i jest to też moje osobiste doświadczenie), że najpierw trzeba mieć mocne, zdrowe fundamenty, żeby móc dalej pomyślnie budować. Jeżeli "nie odgrzybimy" fundamentów, możemy wieszać w oknach różowe firanki, w drzwiach dzwonki feng-shui itd ... a w domu i tak będzie niedobra energia.
Dzisiaj więc w ramach podsumowania kilka praktycznych zasad, które rządzą WARTOŚCIAMI.
1. WARTOŚCI są ukrytymi filtrami, które decydują o tym, na czym skupiamy naszą uwagę w życiu.
Bądź więc świadom(a) tego, jakie masz WARTOŚCI. W przeciwnym razie jest bardzo prawdopodobne, że nie wiesz dokąd zmierzasz, a w takim przypadku dojdziesz ... gdziekolwiek.
2. WARTOŚCI są źródłem najgłębszej motywacji. Jeżeli coś jest zgodne z Twoją WARTOŚCIĄ będziesz odczuwać prawdziwą wewnętrzna motywację, żeby to osiągnąć.
3. WARTOŚCI są kryteriami, których używamy do oceny naszych działań lub działań innych osób (po fakcie).
Jeżeli czujesz się źle po podjęciu jakiejś decyzji (i nie wiesz w gruncie rzeczy dlaczego) - prawdopodobnie naruszył(a)eś jedną ze swoich WARTOŚCI. Bądź wśród Twoich WARTOŚCI są takie, które są w konflikcie (o tym nieco więcej w dalszej części).
4. WARTOŚCI mają swoją wagę i są zorganizowane wg swojej ważności.
Jeżeli jesteś w stanie zorganizować swoje życie tak, że realizujesz w nim pierwsze 5 najważniejszych WARTOŚCI - prawdopodobnie jesteś człowiekiem szczęśliwym :-)
5. Nasze WARTOŚCI ulegają zmianie wraz z upływem lat.
Właściwie lepiej byłoby napisać, że WARTOŚCI zmieniają się wraz z naszym rozwojem. W różnych okresach naszego życia w sposób naturalny różne wartości są dla nas najważniejsze. Wszystko ma również swoją kolej rzeczy i swój czas. Jeżeli najpierw nie dopełni się pierwsza w kolejności rzecz, nie można oczekiwać, że zamkniemy drugą.
6. Jeżeli 2 WARTOŚCI są w konflikcie może być tak, że w jednej sytuacji będziesz motywowany przez jedną z nich, a w innej podobnej przez drugą - co w rezultacie będzie tworzyło sprzeczne rezultaty, jak również nieokreślone poczucie winy.
Oto przyklady typowych konfliktów: kariera i wolność, wolność i rodzina, poczucie bezpieczeństwa i rozwój.
Rozstrzygnięcie konfliktów może spowodować niezwykle korzystne zmiany w naszym życiu. Ja np. w którymś momencie zrezygnowałem z awansu w firmie, choć teoretycznie otwierał on "drzwi do nieba". Ale nie chciałem spędzić swojego życia w biurze. I nie mogłem się zgodzić na to, żeby odbył się na zasadach i w sposób, w jaki mi go zaproponowano.
7. Nasze przekonania grupują się wokół naszych WARTOŚCI i wspierają je. Dlatego też rozwiązanie problemu na poziomie WARTOŚCI bardzo często w sposób kompleksowy rozwiązuje trudności związane z wieloma negatywnymi przekonaniami.
WARTOŚCI są tym, co jest dla nas ważne. Przekonania są opisem zasad, wg których to, co jest dla nas ważne uzewnętrznia się w świecie. WARTOSCI są sposobem zorganziowania wielu przekonań wokół jednego tematu. Dlatego tez WARTOŚCI w sposób bezpośredni wpływają na nasze przekonania.
8. Jest niezwykle ważne, aby nasze WARTOŚCI formułować w sposób pozytywny. Jako coś, czego CHCEMY WIĘCEJ, a nie coś, CZEGO CHCEMY MNIEJ. Coś w kierunku czego chcemy zmierzać, a nie coś, czego chcemy uniknąć.
Jeżeli chcemy czegoś uniknąć - musimy na tym skupić naszą uwagę. Nasza podświadomość nie rozumie jednak słowa "NIE". Jeżeli więc sformułujemy naszą wartośc jako BRAK CIERPIENIA, nasz umysł poprowadzi nas do CIERPIENIA.
Można zapytać, dlaczego ktoś miałby w sposób odruchowy skupiać sie na tym, żeby czegoś uniknąć?
Tak dzieje się często wtedy, kiedy ktoś doświadczył w swoim życiu mocnego negatywnego zdarzenia emocjonalnego. Wtedy rodzi się mechanizm pt. "Świat jest niezbezpieczny, trzeba uważać na to niebezpieczeństwo". Aby jednak móc śledzić to potencjalne niezbezpieczeństwo (by w razie konieczności móc się przed nim szybko obronić) skupiamy na nim naszą uwagę - i w efekcie przyciągamy jeszcze więcej kłopotów.
Jest jeszcze jeden niezwykle ciekawy i ważny detal związany z "Law of Attraction", które dyskutowane jest na tak wielu forach i omawiane w tak wielu książkach. Chodzi o świadomą i nieświadomą część naszych przekonań i wartości.
Kiedy, pomimo swoich wysiłków i skupiania uwagi na przyciąganiu np. bogactwa, wciąż nie uzyskujesz zamierzonych efektów, zwykle mówisz sobie: "pewnie nie starał(a)em się dostatecznie mocno/często/dobrze. Muszę się lepiej/bardziej/częsciej skupić."
Ja jednak uważam, że to może być ogromna pułapka. Jeżeli bowiem wciąż nosimy w sobie NIEŚWIADOME, podkreślam NIEŚWIADOME negatywne przekonania nt. bogactwa (typu: "nie zasługuje na to, żeby być bogatym", "bogaci ludzie oszukują", "bogaty człowiek nie może być szczęśliwy", "taki cud jest możliwy tylko w bajkach, albo w Ameryce") - nie ruszymy do przodu. Możemy wtedy skupiać naszą uwagę, wizualizować, powtarzać afirmacje, a nasza nie-wyczyszczona PODŚWIADOMOŚĆ i tak nas nie puści.
Można o tym przeczytać np. w książce "The Key: The Missing Secret for Attracting Anything You Want" autorstwa Joe Vitale - guru w dziedzinie Law of Attraction i zarabiania pieniędzy.
Tak, czy owak, ja zgadzam się z tym, co mówi OSHO, jeden z moich ulubionych autorów: kluczem do wszystkiego jest ŚWIADOMOŚC.
W następnym, ostatnim z cyklu, odcinku nt. WARTOŚCI przedstawię bardzo skuteczną metodę ich "wyłuskiwania" i porządkowania.
Pozdrawiam Serdecznie
--
Ryszard Skarbek
Autor Bloga Tańcząc z Życiem
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl
Zobacz takze:
Antykoncepcja - świadomy wybór
Wino, jego styl i charakter
Linki sponsorowane jako skuteczna reklama w google.
Czy istnieje darmowy wszystkomajÄ…cy serwer bez reklam?
5 powodów, dla których ludzie boja się sukcesu